Acasa > Afectiuni feminine > Menopauza
 

Ce este menopauza?

Menopauza este definita ca starea lipsita de perioadele menstruale timp de 12 luni. Perioada de tranzitie a menopauzei incepe cu durata variabila a ciclului menstrual si se termina cu perioada menstruala finala. Perimenopauza inseamna “timpul in jurul menopauzei” si se refera adesea la perioada de tranzitie a menopauzei. Aceasta nu este un termen medical oficial, dar este uneori folosita pentru a explica anumite aspecte ale menopausei in tranzitiei. Postmenopauza este perioada de timp care vine dupa ultima menstruatie. Menopauza este perioada din viata unei femei, cand functia a ovarelor inceteaza. Ovarul (feminin gonadei), este unul dintre perechile de glande de reproducere la femei. Acestea sunt situate in pelvis, cate una pe fiecare parte a uterului. Fiecare ovar este de aproximativ marimea si forma unei migdale. Ovarele produc oua (ovule) si hormonii feminini, cum ar fi estrogenul. In timpul fiecarui ciclu menstrual lunar, un ou este eliberat de la un ovar. Oul din ovar calatoreste printr-un tub uterine spre uter. Ovarele sunt principala sursa de hormoni feminini, care controleaza dezvoltarea caracteristicilor corpului feminin, cum ar fi sanii, forma corpului, si parul de pe corp. Hormonii, de asemenea, regleaza ciclul menstrual si sarcina. Estrogenii protejeaza de asemenea osul. Prin urmare, o femeie poate dezvolta osteoporoza (subtierea oaselor), mai tarziu in viata, atunci cand ovarele ei nu produc un numar adecvat de estrogeni. Perimenopauza este diferita pentru fiecare femeie. Oamenii de stiinta inca incearca sa identifice toti factorii care initiaza si influenta aceasta perioade de tranzitie.

La ce varsta se ajunge la menopauza?

Varsta medie a menopauzei este de 51 de ani. Dar nu exista nici o modalitate de a prezice atunci cand o femeie va intra la menopauza. Varsta la care o femeie incepe sa aiba ciclul menstrual nu este, de asemenea, legata de varsta de debut a menopauzei. Cele mai multe femei ajung la menopauza la varste cuprinse intre 45 si 55 de ani, dar menopauza poate sa apara mai devreme, dupa 30 de ani sau 40 de ani sau poate sa nu apara pana cand o femeie ajunge la 60 de ani. Femeile tind sa se supuna menopauzei la o varsta asemanatoare cu cea a mamelor lor. Perimenopauza, adesea insotita de nereguli in ciclul menstrual, impreuna cu simptome tipice de menopauza precoce, poate incepe pana la 10 ani inainte de ultima menstruatie.

Ce conditii pot afecta calendarul de menopauza?

Anumite conditii medicale si chirurgicale pot influenta calendarul de menopauza.

Indepartarea chirurgicala a ovarelor

Indepartarea chirurgicala a ovarelor (ovarectomie), va duce la o menopauza imediata, numita, uneori, menopauza chirurgicala sau menopauza indusa. In acest caz, nu exista nici o perimenopauza, si dupa o interventie chirurgicala, o femeie va experimenta, in general, semne si simptome ale menopauzei. Ovarele sunt deseori indepartata impreuna cu indepartarea uterului (histerectomie). Daca o histerectomie se efectueaza fara indepartarea ambelor ovare la o femeie care nu a ajuns inca la menopauza, ovarul ramas este capabil sa produca normal hormoni. In timp ce o femeie nu poate avea menstruatie dupa ce uterul a fost eliminat printr-o histerectomie, ovarele pot continua sa produca hormoni normal pana la ora cand menopauza va avea loc in mod natural. In acest moment o femeie poate experimenta alte simptome ale menopauzei, cum ar fi bufeurile si modificarile de dispozitiei. Aceste simptome nu ar fi atunci asociate cu incetarea menstruatiei. O alta posibilitate este ca insuficienta ovariana prematura se va produce mai devreme decat timpul estimat de menopauza, cat mai devreme de 1-2 ani de la histerectomie. Daca se intampla acest lucru, o femeie poate sau nu poate avea simptome ale menopauzei.

Chimioterapie si radioterapie pentru cancer

In functie de tipul si locatia de cancer si tratamentul acestuia, aceste tipuri de terapie de cancer (chimioterapie si/sau radioterapie), pot duce la menopauza daca sunt administrate la o femeie cu ovulatie. In acest caz, simptomele menopauzei pot incepe in timpul tratamentului cancerului sau se pot dezvolta in lunile care urmeaza tratamentului.

Insuficienta ovariana prematura

Insuficienta ovariana prematura este definita ca aparitia de menopauza inainte de varsta de 40 de ani. Aceasta conditie apare la aproximativ 1% din toate femeile. Cauza de insuficienta ovariana prematura nu este pe deplin inteleasa, dar poate fi legata de boli autoimune sau mostenite (genetice).

Care sunt simptomele menopauzei?

Este important sa ne amintim ca experienta fiecarei femei este extrem de individuala. Unele femei pot avea simptome putine sau nu de menopauza, in timp ce altile experimenteaza mai multe simptome fizice si psihologice. Amploarea si severitatea simptomelor variaza semnificativ in randul femeilor. Aceste simptome de menopauza si perimenopauza sunt discutate in detaliu mai jos.

Sangerarile vaginale neregulate

Sangerari vaginale neregulate pot sa apara in timpul menopauzei. Unele femei au probleme minime cu sangerari anormale in timpul perimenopauzei, in timp ce altele au sangerare imprevizibila, excesiva. Perioadele menstruale (menstruatia), pot sa apara mai frecvent (ceea ce inseamna ca scurteaza ciclul de durata), sau pot fi din ce in ce mai lungi (ceea ce inseamna ca ciclul se lungeste ca durata) inainte de oprire. Nu exista niciun model “normal” de sangerare in timpul perimenopauza, si modelele variaza de la femeie la femeie. Nu exista, de asemenea, nici o durata de timp exacta in care tranzitia se finalizeaza. Este important sa ne amintim ca toate femeile care dezvolta menstruatie neregulata ar trebui sa fie evaluata de catre medicul ei pentru a confirma faptul ca menstruatia neregulata se datoreaza perimenopauzei, si ca nu unui semn al unei alte conditii medicale. Anomaliile menstruale, care incep in perimenopauza sunt, de asemenea, asociate cu o scadere a fertilitatii, deoarece ovulatia a devenit neregulata. Cu toate acestea, femeile care sunt in premenopauza pot ramane gravide in continuare pana cand nu ajung la menopauza adevarata si ar trebui sa utilizeze in continuare contraceptia.

Bufeurile si transpiratiile nocturne

Bufeurile sunt frecvente in randul femeilor in curs de menopauza. Un flash fierbinte este o senzatie de caldura, care se intinde pe corp si este adesea cel mai accentuat in cap si piept. Un flash fierbinte este, uneori asociat cu inrosirea fetei si este, uneori, urmat de transpiratie. Bufeurile dureaza, de obicei, de la 30 de secunde sau cateva minute. Desi cauza exacta a bufeurile nu este pe deplin inteleasa, acestea sunt probabil din cauza unei combinatii de fluctuatii hormonale si biochimice introduse de catre nivelurile de estrogen in declin. In prezent, nu exista nici o metoda de a prezice cand vor incepe si cat timp vor dura bufeurile. Bufeurile apar la pana la 40% femeile pana in patruzeci de ani, astfel incat acestea sa poata incepe inainte de tulburarile ciclului menstrual. Aproximativ 80% dintre femei vor scapa de bufeuri dupa cinci ani. Uneori, (in aproximativ 10% din femei), bufeurile pot dura si timp de 10 ani. Nu exista nici o modalitate de a prezice cand vor inceta, desi ele tind sa scada in frecventa pe parcursul timpului. In medie, o femeie care are bufeuri, le va avea timp de aproximativ cinci ani. Uneori, bufeurile sunt insotite de transpiratii nocturne (episoade de transpiratii abundente pe timp de noapte). Acest lucru poate duce la trezire si la dificultati de adormire, din nou, rezultand oboseala din timpul zilei.

Simptome vaginale

Simptomele vaginale apar ca urmare a tesuturilor mucoasei vaginului care devin mai subtiri, uscate si mai putin elastice. Simptomele pot include uscaciune vaginala, mancarimi sau iritatie si/sau dureri in timpul contactului sexual (dispareunie). Schimbarile vaginale de asemenea, duc la un risc crescut de infectii vaginale.

Simptome urinare

Mucoasa uretrei (tubul de transport de conducere de la nivelul vezicii urinare la descarcarea urinei in afara corpului), de asemenea, sufera modificari similare in tesuturi si devine mai uscata, mai subtire, si mai putin elastica, nivelul de estrogen scade. Acest lucru poate duce la un risc crescut de infectii ale tractului urinar, senzatia si nevoia de a urina mai frecvent, sau scurgeri de urina (incontinenta urinara). Incontinenta poate rezulta dintr-o dorinta puternica, brusca de a urina sau poate sa apara atunci cand tusesti, razi, sau ridici obiecte grele.

Simptome emotionale si cognitive

Femeile din perimenopauza raporteaza de multe ori o varietate de simptome emotionale, inclusiv oboseala, probleme de memorie, iritabilitate, si schimbari rapide in starea de spirit. Este dificil de a determina cu precizie exact ce simptome comportamentale sunt datorate direct la schimbarile hormonale ale menopauzei. Cercetarile in acest domeniu sunt dificile din mai multe motive. Simptomele emotionale si cognitive sunt atat de comune incat uneori este sa cunoasti daca acestea sunt datorate menopauzei. Transpiratiile nocturne, care pot aparea in timpul perimenopauzei pot contribui, de asemenea, la sentimente de oboseala, care pot avea un efect asupra starii de spirit si performantelor cognitive. In cele din urma, multe femei se pot confrunta cu alte schimbari de viata in timpul perimenopauza sau dupa menopauza, cum ar fi evenimente de viata stresante, care pot provoca, de asemenea, simptomele emotionale.

Alte modificari fizice

Multe femei raporteaza un anumit grad de crestere in greutate impreuna cu menopauza. Distributia tesutului adipos se poate schimba, cu grasime care se depoziteaza mai mult in zona taliei si abdomenului decat pe solduri si coapse. Modificari ale texturii pielii, inclusiv ridurile, se pot dezvolta impreuna cu agravarea acneii. Din moment ce organismul continua sa produca niveluri mici de testosteron, hormonul masculin, unele femei pot experimenta unele cresteri ale parului pe barbie, buza superioara, piept sau abdomen.

Care sunt complicatiile si efectele menopauzei asupra afectiunilor medicale cronice? Osteoporoza

Osteoporoza este deteriorarea cantitatii si calitatii osului, care cauzeaza un risc crescut de fracturi. Densitatea osului (densitatea minerala osoasa), in mod normal, incepe sa scada la femei in al patrulea deceniu de viata. Cu toate acestea, acest declin normal al densitatii osoase este accelerata in timpul tranzitiei menopauzei. Procesul care duce la osteoporoza poate functiona in tacere timp de decenii. Femeile nu pot fi constiente de osteoporoza lor pana la cand nu sufera o fractura dureroasa. Simptomele sunt apoi legate de localizarea si gravitatea fracturilor.

Tratamentul osteoporozei

Scopul tratamentului este prevenirea osteoporozei de fracturi osoase prin incetinirea pierderii osoase si cresterea densitatii osoase. Desi detectarea timpurie si tratamentul luat la timp poate reduce substantial riscul de fracturi in viitor, nici unul dintre tratamentele disponibile pentru osteoporoza nu sunt sigure complet. Prin urmare, prevenirea osteoporozei este la fel de importanta ca tratament.

Tratamentul osteoporozei si masurile de prevenire sunt:

  • Modificarea stilului de viata, inclusiv incetarea fumatului, consumul de alcool limitat, exercitiile fizice regulate, si o dieta echilibrata calciu si vitamina D.
  • Suplimentele de calciu si vitamina D pot fi recomandate pentru femeile care nu consuma cantitati suficiente din aceste substante nutritive.
  • Medicamentele care opresc pierderea de masa osoasa si cresc rezistenta osoasa sunt alendronat (Fosamax), risedronat (Actonel), ibandronate (Boniva), acidul zoledronic (Reclast), raloxifen (Evista), si calcitonin (Calcimar). Teriparatide (Forteo) este un medicament care creste formarea de os.

Bolile cardiovasculare

Inainte de menopauza, femeile au un risc scazut de boli de inima si accident vascular cerebral in comparatie cu barbatii. In jurul datei de menopauza, cu toate acestea, riscul unei femei de a avea boli cardiovasculare creste. Boala de inima este principala cauza de deces atat la barbatii cat si femeile din SUA Ratele de boli coronariene la femeile in postmenopauza sunt doua-trei ori mai mari decat la femeile de aceeasi varsta care nu au ajuns la menopauza. Acest risc crescut de boli cardiovasculare poate fi legat de nivelul de estrogen care scade, dar in lumina altor factori (a se vedea sectiunea de tratament de mai jos), femeile aflate la menopauza nu sunt sfatuite sa ia hormoni, ca o masura preventiva pentru a reduce riscul de atac de cord sau accident vascular cerebral.

Nivelul de hormoni si testele de sange pot detecta menopauza?

Deoarece nivelul de hormoni poate fluctua foarte mult, de la o zi la alta, hormonii nu sunt o metoda fiabila pentru diagnosticarea menopauzei. Chiar daca nivelul este scazut o zi, acesta poate fi ridicat in ziua urmatoare, la aceeasi femeie. Nu exista nici un singur test de sange care prezice credibil atunci cand o femeie trece prin trecerea de menopauza. Singura modalitate de a diagnostica menopauza este de a observa lipsa perioadelor menstruale timp de 12 luni la o femeie cu varsta in intervalul asteptat.

Care sunt optiunile de tratament pentru menopauza?

Menopauza in sine este o parte normala a vietii si nu o boala care necesita tratament. Cu toate acestea, tratamentul simptomelor asociate este posibil in cazul in care acestea devin substantiale sau severe.
  • Terapia cu hormoni
  • Terapia cu estrogen si progesteron
Terapia hormonala (HT), mentionata ca terapie de substitutie hormonala (TSH) sau ca terapie hormonala post-menopauza (PHT), consta in estrogeni sau o combinatie de estrogeni si progesteron (progesteron). Terapia hormonala a fost utilizata pentru a controla simptomele de menopauza referitoare la scaderea nivelului de estrogen, cum ar fi bufeurile si uscaciunea vaginala, si HT este in continuare cel mai eficient mod de a trata aceste simptome. Dar studiile pe termen lung, la femeile care au primit terapie cu hormoni combinata cu estrogen si progesteron, au fost oprite atunci cand s-a descoperit ca aceste femei au avut un risc crescut de atac de cord, accident vascular cerebral, si cancer de san in comparatie cu femeile care nu au primit HT. Mai tarziu, studiile la femeile care au primit terapie estrogen in monoterapie au aratat ca estrogenul a fost asociat cu un risc crescut de accident vascular cerebral, dar nu pentru atac de cord sau cancer de san. Terapia cu estrogeni in monoterapie, cu toate acestea, este asociata cu un risc crescut de a dezvolta cancer endometrial (cancer al mucoasei uterine) la femeile aflate la menopauza care nu au avut uterul indepartat chirurgical. Terapia hormonala este disponibila pe cale orala (pilula) si in plasture si spray (transdermic). Deoarece produsele hormonale transdermice nu au efecte asupra ficatului, aceasta cale de administrare a devenit forma preferata pentru majoritatea femeilor. O serie de preparate sunt disponibile atat pentru forme orale cat si transdermice (plasture si spray) de HT, variind in tipul cat si cantitatea de hormoni din produse. In ultimii ani a fost un interes crescut pentru utilizarea asa-numitei terapii cu hormoni “bioidentic” pentru femeile in premenopauza. Preparatele bioidentici sunt medicamente care contin hormoni care au formula chimica acealasi ca si cele efectuate in mod natural in organism. Hormonii sunt creati intr-un laborator prin modificarea compusilor derivati din produse vegetale naturale. Unele dintre aceste preparate asa-numitul hormon bioidentici sunt SUA FDA – aprobat si fabricat de companii de medicamente, in timp ce altele sunt facute la farmacii speciale, farmacii care fac compozitia de la caz la caz pentru fiecare pacient. Aceste preparate individuale nu sunt reglementate de catre FDA, deoarece produsele compuse nu sunt standardizate. Cum ar fi produsele transdermice HT, produsele bioidentical sunt administrate transdermic. Acestea sunt de obicei aplicate ca crema sau geluri. Avocatii lor cred ca utilizarea acestora poate evita efectele adverse, potential periculoase, de hormoni sintetici utilizati in terapia hormonala conventionala. Cu toate acestea, studiile pentru stabilirea sigurantei pe termen lung si eficacitatii acestor produse nu au fost efectuate. Decizia cu privire la terapia hormonala, este o decizie foarte individuala, in care pacientul si medicul trebuie sa ia in considerare riscurile inerente si beneficiile tratamentului, impreuna cu istoricul medical al fiecarei femei. In prezent se recomanda ca, daca terapia hormonala este utilizata, sa fie utilizata la cea mai mica doza eficace pentru cel mai scurt timp posibil. Concluziile studiului WHI nu ofera suport pentru utilizarea de HT de prevenire a bolilor cronice.

Pilulele contraceptive orale

Contraceptivele orale sunt o alta forma de terapie cu hormoni adesea prescrise pentru femeile din perimenopauza pentru a trata sangerarile vaginale neregulate. Inainte de tratament, un medic trebuie sa excluda alte cauze de sangerari vaginale neregulate. Femeile, in perioada de tranzitie a menopauzei, tind sa aiba sangerari considerabile atunci cand se administreaza tratament de estrogen. Prin urmare, contraceptivele orale se iau adesea, la femeile in menopauza de tranzitie, pentru a reglementa perioadele menstruale, pentru a ameliora bufeurilor de caldura, precum si pentru a oferi contraceptie. Lista de contraindicatii pentru contraceptivele orale, la femei in tranzitie de menopauza, este aceeasi ca si pentru femeile aflate in premenopauza.

Tratamentele locale (vaginale) cu hormoni si non-hormoni

Exista, de asemenea, la nivel local (adica aplicate direct pe vagin), tratamente hormonale pentru simptomele vaginale de deficit de estrogen. Tratamentele locale includ inelul vaginal estrogen, crema vaginala cu estrogen sau comprimatele vaginale de estrogen. Tratamentele locale si estrogenul pe cale orala sunt uneori combinate in acest scop. Agentii de hidratare vaginala, cum ar fi cremele sau lotiunile (de exemplu, KY Silk-E Moisturizer vaginale sau Liquibeads KY Moisturizer vaginale), precum si utilizarea de lubrifianti in timpul actului sexual sunt optiuni non-hormonale pentru gestionarea disconfortul de uscaciune vaginala. Aplicarea Betadine pe zona vaginala exterioara, si inmuierea sezutului intr-o baie cu apa calda poate fi de ajutor pentru ameliorarea simptomelor de durere si arsura vaginala dupa actul sexual.

Alte terapii farmaceutice

Medicamente antidepresive: clasa de medicamente cunoscute sub numele inhibitori selectivi ai recaptarii serotoninei (ISRS) si medicamentele conexe s-au dovedit a fi eficace in controlul simptomelor de bufeuri in pana la 60% din femei. Concret, venlafaxina (Effexor), un medicament legat de ISRS, si ISRS fluoxetina (Prozac), sertralina (Zoloft), paroxetina (Paxil), si citalopram (Celexa), toate reduc severitatea bufeurilol, la unele femei. Cu toate acestea, medicamentele antidepresive pot fi asociate cu efecte secundare, inclusiv scaderea libidoului sau disfunctiilor sexuale. Alte medicamente: Alte medicamente pe baza de prescriptie, ofera un anumit sprijin pentru bufeuri, cu toate ca scopul lor specific, nu este tratamentul de bufeuri. Toate acestea pot avea efecte adverse, iar utilizarea lor ar trebui sa fie discutata si monitorizata de catre un medic. Unele dintre aceste medicamente care s-au dovedit a fi de ajutor la ameliorarea bufeurile incluzand antiseizure gabapentina (neurontin) si clonidina (Catapres), un medicament folosit pentru tratarea hipertensiunii arteriale.

Terapii medicale alternative

Estrogeni din plante (fitoestrogeni, izoflavone)

Isoflavonesul sunt compusi chimici gasiti in soia si alte plante care sunt fitoestrogeni, sau derivate din plante estrogeni. Acestea au o structura chimica, care este similara cu estrogenii produsi natural de organism, dar eficienta lor este mult mai mica decat estrogenii adevarati. Potenta lor a fost estimata la numai 1/1000 si 1/100, 000 fata de estradiol, un estrogen natural. In boabele de soia, naut, linte se gasesc doua tipuri de isoflavones, genistein si daidzein si sunt considerate a fi cele mai puternice ale estrogenilor fitoestrogeni. Unele studii au aratat ca acesti compusi pot ajuta la ameliorarea bufeurilor de caldura si alte simptome ale menopauzei. In special, femeile care au avut cancer de san si nu doresc sa ia terapia hormonala (HT) cu estrogen folosesc, uneori, produsele din soia pentru ameliorarea simptomelor menopauzei. Cu toate acestea, unii fitoestrogeni pot avea de fapt, proprietati anti-estrogenice in anumite situatii, precum si riscurile de ansamblu a acestor preparate nu au fost inca determinate. De exemplu, cercetatorii au demonstrat ca utilizarea pe termen lung a fitoestrogenilor la femeile in postmenopauza au dus la o crestere exagerata a tesuturilor mucoasei uterine (hiperplazie endometriala), care poate fi un precursor al cancerului. Exista, de asemenea, o perceptie in randul multor femei care estrogenii de plante sunt “naturali” si, prin urmare, mai siguri decat HT, dar acest lucru nu a fost niciodata dovedit stiintific. Sunt necesare cercetari suplimentare pentru a caracteriza pe deplin siguranta si riscurile potentiale ale fitoestrogenilor.

Vitamina E

Unele femei spun ca suplimentele de vitamina E pot oferi ajutor dar studii stiintifice care sa demonstreze eficacitatea de vitamina E in ameliorarea simptomelor de menopauza nu exista. O doza mai mare de 400 de unitati internationale (UI) de vitamina E nu poate fi sigura, din moment ce unele studii au sugerat ca dozele mai mari pot fi asociate cu riscul de boli cardiovasculare.

Negru cohosh

Black Cohosh este un preparat pe baza de plante care a fost popular in Europa, pentru scutirea de bufeuri. Aceasta planta a devenit mai populara in SUA, si America de Nord Societatea de menopauza are suport pentru utilizarea pe termen scurt de Black Cohosh pentru tratarea simptomelor menopauzei, pentru o perioada de pana la sase luni, din cauza incidentei sale relativ scazuta atunci cand sunt utilizate pe termen scurt. Cu toate acestea, au existat inca foarte putine studii stiintifice efectuate pentru a stabili beneficiile si siguranta acestui produs. Cercetarea este in curs de desfasurare pentru a determina in continuare eficacitatea si siguranta sa. Un studiu amplu cunoscut sub numele de Alternative naturiste pentru Menopauza Trial (HALT) a testat eficacitatea a diferite ingrediente pe baza de plante sau alternative fata de terapia cu estrogeni sau placebo pentru ameliorarea simptomelor menopauzei. Dupa un an de tratament, nu a existat o reducere semnificativa a frecventei sau severitatii bufeurilor la femeile care primesc oricare din preparate pe baza de plante (inclusiv un grup care au primit Black Cohosh) comparativ cu placebo.

Alte terapii alternative

Exista multe suplimente si substante care au fost promovate ca fiind tratamente “naturale” pentru simptomele de menopauza, inclusiv lemnul dulce, Quai dong, Vitex agnus castus, si yamul salbatic. Studiile stiintifice nu au demonstrat siguranta sau eficacitatea acestor produse.

Terapii non-farmaceutice

La femeile pentru care estrogenii pe cale orala sau vaginale sunt considerati inadecvati, cum ar fi supravietuitorii de cancer de san, sau femeile care nu doresc sa ia estrogen pe cale orala sau vaginale, exista o varietate de lubrifianti vaginali. Cu toate acestea, nu sunt la fel de eficace in ameliorarea simptomelor vaginale ca administrarea estrogenului pe cale orala sau locala.

Stilul si controlul simptomelor si complicatiilor menopauzei

Multe dintre simptomele de menopauza si complicatiile medicale care se pot dezvolta la femeile aflate la menopauza pot fi diminuate sau chiar evitate prin luarea unor masuri legate de stilul sanatos de viata. Exercitiile regulate pot ajuta la protejarea impotriva bolilor cardiovasculare, precum osteoporoza, si exercitiile fizice, de asemenea, a cunoscut beneficii si in cazul sanatatii mintale. Buna nutritie si renuntarea la fumat va reduce, de asemenea, riscul de boli cardiovasculare.

Menopauza pe scurt

  • Menopauza este definita ca lipsa perioadelor menstruale timp de 12 luni. Acesta este momentul in care functia ovarelor inceteaza.
  • Procesul de menopauza nu apare peste noapte, ci mai degraba este un proces gradual. Aceasta perioada de tranzitie asa-numita premenopauza este o experienta diferita pentru fiecare femeie.
  • Varsta medie de debut a menopauzei este de 51 de ani, dar menopauza poate sa apara de la 30 de ani si pana la 60 de ani. Nu exista nici un test de laborator de incredere pentru a prezice cand o femeie va experienta menopauza.
  • Varsta la care o femeie incepe sa aiba ciclul menstrual nu este legata de varsta de debut a menopauzei.
  • Simptomele de menopauza pot include sangerari vaginale anormale, bufeuri, simptome vaginale si urinare, si schimbari de dispozitie.
  • Complicatiile pe care femeile le pot dezvolta in perioada post-menopauza includ osteoporoza si bolile de inima.
  • Tratamente pentru menopauza sunt personalizate pentru fiecare pacient.
  • Tratamentele sunt indreptate spre atenuarea simptomelor inconfortabile sau dureroase.

Raspunde

Adresa ta de email nu va fi facuta publica. Campurile obligatorii sunt marcate *

*


*